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国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所が運営しているWebページで「健康食品」の安全性・有効性を調べることが出来ると聞いて興味深かったので色々と調べてみました。

https://hfnet.nibiohn.go.jp/

サプリ

参考程度にメジャーなサプリなどの成分を調べてみると、「安全性については、おそらく安全である」とか「データがないので・・・」とかこんなに不確定なものなのかと驚きます。

効果があると思って、サプリ等を服用している方は下手に検索してみない方が良いかも!?